Tags: luyện

Đến Indonesia, Ánh Viên lao vào tập luyện, quyết đổi màu huy chương

Đến Indonesia, Ánh Viên lao vào tập luyện, quyết đổi màu huy chương

view20
Dân trí Sáng 15/8, HLV Đặng Anh Tuấn và đội tuyển bơi lội Việt Nam có buổi tập đầu tiên trên đất Indonesia nhằm chuẩn bị cho Asiad 18. Tâm điểm của buổi tập này chính là kình ngư Ánh Viên, niềm hy vọng huy chương lớn nhất của đội tuyển bơi. >> Ánh Viên tuyên bố sẽ giành huy chương Asiad 2018 >> Ánh Viên lần thứ 4 giành danh hiệu vận động viên tiêu biểu

10 sai lầm trong tập luyện có thể gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi ích

10 sai lầm trong tập luyện có thể gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi ích

view43
Đôi khi việc tập luyện cả trí não và cơ bắp nếu được thực hiện không đúng thì không những không đạt được kết quả như mong muốn mà còn gây hại cho sức khỏe.

“Hệ sinh thái học nhóm và luyện thi” giành giải Nhất cuộc thi khởi nghiệp sinh viên

“Hệ sinh thái học nhóm và luyện thi” giành giải Nhất cuộc thi khởi nghiệp sinh viên

view31
Dân trí Gọi vốn ảo thuyết phục và xử lý tình huống thông minh, đội chơi Edumet đã xuất sắc trở thành quán quân của cuộc thi I-Startup 2018. Sự kiện diễn ra tối ngày 22/4 vừa qua tại nhà văn hóa Trường đại học Kinh tế quốc dân.

C.Ronaldo đã tập luyện để lập siêu phẩm “xe đạp chổng ngược”

C.Ronaldo đã tập luyện để lập siêu phẩm “xe đạp chổng ngược”

view83
Dân trí Trong buổi tập trước thềm trận đấu với Juventus, C.Ronaldo đã chủ động tập luyện kỹ năng “xe đạp chổng ngược”. Cầu thủ này đã cụ thể điều đó bằng siêu phẩm vào lưới Buffon đêm qua. >> Những điểm nhấn sau chiến thắng rực rỡ của Real Madrid trước Juventus >> Real Madrid chịu tổn thất lớn sau chiến thắng trước Juventus

U23 Việt Nam luyện sút 11m chờ đấu U23 Iraq

U23 Việt Nam luyện sút 11m chờ đấu U23 Iraq

view44
Dân trí Dù tuyên bố sẽ giải quyết U23 Iraq trong 90 phút nhưng sự chuẩn bị của HLV Park Hang Seo và các học trò lại cho thấy U23 Việt Nam đang chuẩn bị cho một trận đấu kéo dài tới 120 phút và được kết thúc bằng loạt penalty may rủi. >> Quang Hải: “U23 Việt Nam mệt mỏi nhưng sẽ thắng Iraq” >> Iraq là khắc tinh của bóng đá Việt Nam

Vì sao không cần ăn gì trước khi tập luyện buổi sáng?

Vì sao không cần ăn gì trước khi tập luyện buổi sáng?

view33
Dân trí ​Các chuyên gia thể dục và các nhà khoa học đã lý giải được vì sao để bụng rỗng khi tập thể dục sẽ tốt hơn là ăn trước khi tập - một lời khuyên vốn được những người yêu thể thao tuân thủ trong nhiều năm qua.

Tuyển sinh lớp 6 bằng đánh giá năng lực: Lo ngại tăng áp lực luyện thi là chưa có cơ sở!

Tuyển sinh lớp 6 bằng đánh giá năng lực: Lo ngại tăng áp lực luyện thi là chưa có cơ sở!

view37
Dân trí Theo Phó Vụ trưởng Vụ Giáo dục Trung học, Bộ GD&ĐT, việc đánh giá năng lực học sinh khác với đánh giá kiến thức bởi kiến thức là nguyên liệu để hình thành năng lực. Do đó, lo ngại tăng áp lực luyện thi là chưa có cơ sở. >> Tuyển sinh lớp 6 bằng kiểm tra năng lực: Chỉ nên áp dụng với trường chuyên? >> Bộ GD&ĐT đề xuất: Tuyển sinh lớp 6 bằng đánh giá năng lực >> Chỉ tiêu, phương thức tuyển sinh lớp 6 vào các trường top đầu Hà Nội

U23 Việt Nam - Ulsan Huyndai: Luyện bài tủ, chờ đấu U23 Hàn Quốc

U23 Việt Nam - Ulsan Huyndai: Luyện bài tủ, chờ đấu U23 Hàn Quốc

view33
Dân trí Ulsan Huyndai được chờ đợi sẽ là quân xanh chất lượng để U23 Việt Nam học hỏi, cọ xát, trước khi bước tới vòng chung kết U23 châu Á 2018 gặp một đối thủ mạnh hơn rất nhiều là U23 Hàn Quốc. >> HLV Park Hang Seo mơ làm được điều kỳ tích ở giải châu Á >> HLV Park Hang Seo nhận tin không vui từ Tuấn Anh, Đông Triều

Giúp nam giới chọn dụng cụ luyện tập tại nhà

Giúp nam giới chọn dụng cụ luyện tập tại nhà

view28
Khi mua sắm dụng cụ tập thể thao, điều quan trọng mà bạn cần lưu ý là chất lượng, độ bền và tính an toàn của dụng cụ. Nên tuỳ vào mục đích luyện tập để chọn những dụng cụ có chức năng phù hợp.

Lưu ý khi cho trẻ em luyện tập thể thao

Lưu ý khi cho trẻ em luyện tập thể thao

view16
Mọi lứa tuổi đều có thể tham gia hoạt động thể thao. Tuy nhiên cần chú ý đến các đặc điểm tâm sinh lý của trẻ để có thể phòng ngừa và khắc phục các chấn thương thể chất và tinh thần.

Luyện tập để chữa bệnh phụ khoa

Luyện tập để chữa bệnh phụ khoa

view15
Thể dục chữa bệnh trong phụ khoa là một chuyên ngành còn mới mẻ, đang được phát triển ở nhiều trung tâm chữa bệnh trên thế giới. Sau đây là một số bài tập có tác dụng phòng, chữa bệnh phụ khoa:

Nên chọn môn thể thao nào để tập luyện?

Nên chọn môn thể thao nào để tập luyện?

view25
Qua nghiên cứu, các chuyên gia y học đều thống nhất rằng có hai môn thể thao luôn thích hợp với mọi lứa tuổi, mọi giới và không tốn kém lắm về phương diện kinh tế nhưng rất hiệu quả: Đó là đi bộ và bơi lội.